BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Tags

Giác hơi, Cạo gió, Cứu Ngải trong liệu pháp dưỡng sinh thông thường có gì khác biệt ?

Đăng bởi Ncs, Thạc sỹ, bác sỹ Tôn Mạnh Cường | 16/10/2018 | 0 bình luận

Cùng với quan niệm về một cuộc sống lành mạnh, dưỡng sinh cũng ngày càng nhận được sự quan tâm của mọi người, trong đó dưỡng sinh đông y là được con người hiện đại đón nhận nhiều nhất. Nó hoàn toàn là tự nhiên, có đặc điểm trị từ gốc bệnh, hấp dẫn sự quan tâm của mọi người. Rất nhiều người vừa mới tiếp xúc với liệu pháp đông y đều đặt câu hỏi rằng : " Cứu ngải, giác hơi, cạo gió đều là các phương pháp điều trị dùng bên ngoài, nhưng nó có điểm gì không giống nhau ?

 

Cứu ngải chữa bệnh 

 

Các liệu pháp đó có hiệu quả điều trị như thế nào?
Thực ra ba liệu pháp này đều thông qua việc điều động khí huyết, lưu thông kinh lạc để đạt được mục đích chăm sóc sức khoẻ, nó đều là liệu pháp tinh hoa đang tồn tại dùng điều trị bên ngoài của đông y.
Mục đích cuối cùng cũng là để khiến cho con người càng mạnh khoẻ hơn, chẳng qua là quá trình thao tác và người phù hợp với liệu pháp đó có một số điểm khác nhau. Cứu ngải thích hợp với đại đa số người, bất kể là người suy nhược cơ thể hay là người đang mạnh khoẻ đều có thể cứu ngải, nhưng giác hơi, cạo gió có khả năng "thấy máu"chỉ thích hợp với người có sức khoẻ, khí huyết tốt.
Cạo gió là thông qua việc cạo đi cạo lại trên bề mặt da , làm cho " Xuất gió " cục bộ trên da, từ đó đạt được tác dụng hoạt huyết hoá ứ. Thông qua cạo gió có thể làm giảm bớt được sự đau đớn ở một số bộ phận bị mỏi lâu ngày gây nên, điều chỉnh sự lưu thông của kinh mạch trong cơ thể, thuận khí hoạt huyết. Sự thực thì nguyên tắc điều trị của cạo gió là tả khí thực tà, nhưng nhất thiết phải cạo lên vùng bị tắc nghẽn mới đạt được tác dụng tương ứng, làm cho kinh lạc thống suốt, nếu cạo gió ở vùng kinh mạch hư nhược thì chỉ càng làm hư nhược thêm vùng đó. Cho nên những người sức khoẻ tốt có thể dùng phương pháp cạo gió để thông kinh lạc. Nhưng những người huyết hư nhược cạo gió có thể gây tổn thương khí huyết. Làm sức khoẻ càng yếu đi.

Cạo gió chữa bệnh 


Giác hơi là lợi dụng áp suất làm ống giác hút lên bề mặt da, tạo nên ứ huyết cục bộ ( tại chỗ ), là liệu pháp có tác dụng thông kinh hoạt lạc, hành khí hoạt huyết, giảm đau tiêu sưng , khứ phong tán hàn...Giác hơi có thể bổ cũng có thể tả . Bổ là dùng ít lượng ống giác để khí tập trung đến một chỗ. Nhưng khi lưng bạn úp đầy ống giác hơi thì sẽ dẫn khí huyết dẫn nhập kinh bàng quang, lợi dụng phương pháp bài độc qua đường nước tiểu, phương pháp này không thích hợp với người khí huyết hư nhược. Công dụng lớn nhất của giác hơi là dẫn huyết, nhưng nếu như khí huyết của bạn hư nhược thì lấy đâu ra huyết mà dẫn. Cứu ngải là một liệu pháp tự nhiên, chủ yếu thông qua việc đốt điếu ngải được chế biến từ lá ngải cứu rồi hơ lên huyệt vị trên cơ thể để chăm sóc sức khoẻ và trị bệnh.

Dụng cụ làm cứu ngải

Sự khác biệt lớn nhất giữa cứu ngải, cạo gió và giác hơi đó là : Bản thân lá ngải cứu đã có tác dụng thông kinh hoạt lạc, hành khí hoạt huyết, sau khi được đốt lên , nhiệt lực và dược lực xâm nhập vào cơ thể làm tiêu trừ hàn thấp tà khí bên trong cơ thể , làm cho dương khí dồi dào. Từ đó đạt được tác dụng chữa bệnh và dưỡng sinh nâng cao sức khoẻ. Bởi vì khí nguyên dương trong cơ thể có từ khi sinh ra đời, cho nên nếu khi nó bị tổn hao thì không thể tái sinh mà chỉ có thể bổ sung, mà dược tính và nhiệt tính đều là sự hỗ trợ từ bên ngoài .

Cứu ngải huyệt Thần Khuyết 


Cứu ngải không chỉ điều tiết năng lượng tự thân trong cơ thể mà còn mượn dược tính của cây ngải cứu và nhiệt tính của phương pháp hoả cứu để bổ dương ích khí, đây là điều mà cạo gió và giác hơi không làm được. Do vậy đồng thời , cứu ngải có tác dụng với du huyệt của cơ thể, sức nóng kích thích là đặc tính chủ yếu nhất, cơ bản nhất. Cứu ngải sản sinh hiệu ứng ôn thông, đối với sức khỏe mà nói thì đó là lực lượng ngoại lai giúp cho chính khí dương khí tác chiến, không ngừng thâm nhập vào dương khí trong cơ thể, mặt khác nó làm cho dương khí thông đạt, kinh lạc lưu thông. Do đó nó càng được ứng dụng rộng rãi. 

Giác hơi điều trị 


Cho nên phải nói rằng hiểu được bệnh chứng bên trong cơ thể là tiền đề của việc chữa bệnh, cần kết hợp xem xét thể chất sức khỏe để tìm ra phương thức dưỡng sinh cho riêng mình mới mong đạt được hiệu quả.

 

常用养生疗法中的艾灸、刮痧、拔罐有何区别?

来自: 百家号 Nguồn : Bách gia hiệu.
Bản dịch của 
Lê Thị Phùng Nhị

随着健康生活的观念提出。养生也越来越受人们重视。其中中医养生是现代人接受最多的。它绝对的天然绿色,由根治疗的特点,是吸引人们的关键。很多刚接触中医疗法的人都有这样一个疑问:艾灸、拔罐、刮痧都是中医外治法,但它们有何不同呢?各自有什么样的疗效呢?

其实这三种疗法都是通过调动气血疏通经络以达到保健养生的目的,它们都是中医外治法的精髓所在,最终目的也是为了让人体更健康,只是操作过程及适合人群有些不同。
艾灸适用人群广泛,不论是身体虚弱还是强壮的人都能艾灸,但刮痧、拔罐这些能“见血”的只适合身体强壮的人,气血旺盛的人。

刮痧是通过对人体皮肤的反复刮动,使皮肤局部 “出痧”,从而到达活血化瘀的作用。通过刮痧可以舒缓人体某些部位因长期疲劳造成的酸痛,调整人体经脉的流转、顺气活血。事实上刮痧的治疗原则就是泻掉实邪之气,但是必须在瘀堵的地方刮痧,才能起到相应功效,使经络畅通,如果在经脉虚弱的地方刮痧,只会让该处更加虚弱。所以身体健壮的人可以用刮痧来通经络,而血虚血亏的人刮痧则会伤气血,使身体更虚。
拔罐是利用负压,使罐吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐可以补也可以泻。补,就是用少量的罐,将气集中到一处。而那种后背布满罐子的,是将气血引入膀胱经,利用尿排毒的方法,这种方法不适用于气血虚弱的人。拔罐最大的功效就是引血,但是如果你气血虚弱,哪来的血可引?
艾灸是通过 点燃 用艾叶制成的艾柱、艾条为主,熏烤人体穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸和刮痧、拔罐最大的区别就是,艾叶本身就具有通经活络、行气活血等功效,燃烧后,热力和药力进入人体,把藏在人体内部的寒湿邪气祛除,使人体阳气充沛,以达到治病保健的养生作用。因为人体元阳之气是与生俱来的,所以如果损耗了,不能再生,只能补充,而药性和热性都是强大的外援。

艾灸不仅调动了人体自身的力量,还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气,这是刮痧和拔罐所不具备的。与此同时,艾灸是作用于人体腧穴,温热刺激是最基本、最主要的特性,艾灸产生的温通效应,对身体来说就是外来力量帮助正气作战的阳气,不断渗入体内的阳气,一方面温化阴邪,一方面鼓舞脏腑正气,将阴邪逐渐排出,改善人体气血运行,使阳气通达、经络通常,因此被更广泛的应用。

所以说了解体内病症是治疗的前提,结合身体体质找到属于自己的治疗养生方式才是效果的提现。